【触れることで自律神経が整う2】
素敵な笑顔でお過ごしですか？
エシカルローザの角屋由華でございます。
ストレスや不眠、冷え、肌荒れ
その背景には、自律神経のアンバランスが潜んでいます。
タッチケアの“やさしい刺激”は、副交感神経を高め、
心拍数をゆるめ、血管を拡げ、酸素と栄養が肌の奥まで届くサポートをしてくれます。
オキシトシンの分泌によって
「安心感」が生まれ、
肌の再生力やバリア機能が高まるという報告も（J. Dermatol. Sci., 2022）。
タッチの力で肌がふっくらと潤いを取り戻すのは、
科学的にも“心の安定”が肌に映るからなのです。
明日は、家庭でできる「エシカルタッチ美容法」をご紹介します。
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