【紫外線、肌老化の犯人】
素敵な笑顔でお過ごしですか？
いつもご覧いただき、心より感謝申し上げます。
エシカルローザの角屋由華でございます。
昨日に引き続き、本日も紫外線について──。
実は今、一年で最も紫外線量が多くなるシーズンを迎えています。油断は禁物。
「ちょっと外出だから大丈夫」そんな油断こそが、シミ・ソバカス、さらにはシワ・たるみを招く落とし穴なのです。
紫外線は“見えない死害戦”
紫外線は乾燥やストレスと並ぶ、大人肌の三大ダメージ要因。
透明感のある肌を守るには、正しい知識が欠かせません。
◎ お肌に届く紫外線は2種類
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UV-B（B波）：肌を赤く炎症させ、メラニン色素の生成を促進 → シミ・ソバカス・乾燥の原因に
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UV-A（A波）：肌の奥＝真皮層にまで到達。コラーゲンやエラスチンを破壊 → シワ・たるみ・ハリ不足の原因に
UV-Aはガラスや雲も通過するため、室内や雨の日も注意が必要です。
紫外線による肌変化のメカニズム
紫外線を浴び続けると…
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角質層の水分が奪われ、肌のくすみやキメの乱れが発生
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肌を守ろうとしてメラノサイトが活性化 → メラニンが過剰に生成
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ターンオーバーが乱れると、メラニンが排出されずシミ・ソバカスに定着
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真皮層ではコラーゲンが変性 → シワ・たるみの原因に
見た目年齢に直結するダメージこそ、紫外線の怖さ。
今日から本気で、紫外線ケアをはじめましょう。
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