【春香で心も癒す】
素敵な笑顔でお過ごしでしょうか？エシカルローザの角屋由華でございます。いつもご覧いただき心より感謝申し上げます。
春の陽気に誘われて桜の花びらがヒラヒラ舞っています。
桜の前には、春の訪れを告げる沈丁花（じんちょうげ）の香りが漂い心を軽くしてくれます。
早春に咲く沈丁花（じんちょうげ）。小さな花から広がる甘く爽やかな香りに、「春が来たな」と感じる人も多いのではないでしょうか？
この香りには、脳をリラックスさせたり、気持ちを前向きにしたりする成分が含まれています。代表的なのが「リナロール」と「ゲラニオール」という香りの成分です。
◎リナロール ーー 気持ちを落ち着かせ、リラックスさせる働きがあります。ラベンダーや柑橘系の香りにも含まれていて、ストレスを和らげるのに役立ちます。
◎ゲラニオール ーー ほんのりバラのような甘い香り。気分を明るくし、前向きな気持ちを引き出してくれる効果があります。
春の風に乗ってふわっと香る花は、知らず知らずのうちに私たちの心と体を癒してくれているのですね。忙しい日々の中で、ふと花の香りを感じたら、「ちょっと一息ついてみよう」と、自分をいたわる時間を持つのも素敵ですね。
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